產(chǎn)后抑郁測(cè)試題的使用方法:在安靜的環(huán)境下,根據(jù)你的實(shí)際情況選出你的答案。(本測(cè)試只作參考)
1、精神萎靡不振,因?yàn)橐患∈戮推猓瑢?duì)丈夫或周圍人惡語(yǔ)相向。
2、我認(rèn)為我死了,或許是個(gè)解脫。
3、睡眠不佳或嚴(yán)重失眠,因此白天昏昏欲睡。
4、感覺自己是一個(gè)失敗者。
5、幾乎對(duì)所有事物失去興趣,感覺到生活無(wú)趣無(wú)味,活著等于受罪。
6、食欲大增或大減,產(chǎn)后抑郁癥患者的體重增減變化較大。
7、想拋棄孩子,突然看孩子不順眼。
8、最近有一陣特想哭或者已經(jīng)哭出來(lái)。
9、有明顯的自卑感,常常不由自主地過度自責(zé),對(duì)任何事都缺乏自信。
10、我覺得做出決定很難。
第一種情況:如果這10道題的答案,您有5條以上答“是”的話,且這種狀態(tài)持 續(xù)了2周的時(shí)間,那么就要懷疑自己是產(chǎn)后抑郁了,最好立即咨。>>>具體如何治療,點(diǎn)擊在線咨詢
第二種情況:如果這9道題的答案只有3-4條答“是”,但每天都出現(xiàn),那么也 應(yīng)該警惕自己遭遇了產(chǎn)后抑郁。要多關(guān)注自己內(nèi)心的情緒,不要逃避,要正面面對(duì)它。并且要跟老公好好聊聊最近的生活。或許有了小寶貝之后生活發(fā)生了 翻天覆地的變化,但是不要擔(dān)心,很多媽媽們都是這樣過來(lái)的。你們可以跟自己的媽媽聊聊他們當(dāng)初是怎么過來(lái)的,跟孩子爸爸聊聊你現(xiàn)在的感受,慢慢的 打開心結(jié),要相信生活是美好的。
第三種情況:如果不滿足以上兩種情況,就可能不是產(chǎn)后抑郁,只是感到有些情緒低落。>>>點(diǎn)擊咨詢,患病嚴(yán)重程度
【產(chǎn)后抑郁自測(cè) 準(zhǔn)確度有多高】
1、產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。
2、自測(cè)題當(dāng)中,主觀意識(shí)較高,由于受各種環(huán)境以及當(dāng)時(shí)心里水平因素的影響,以用自測(cè)的方式測(cè)試焦慮癥并不精確。
【提醒 產(chǎn)后抑郁不治療的危害】
1.抑郁母親對(duì)孩子的不利影響:主要包括閱讀能力以及運(yùn)動(dòng)技巧方面。而有研究發(fā)現(xiàn),母親有抑郁癥的女孩,會(huì)比其他普通女孩提前進(jìn)入青春期。
2.產(chǎn)后抑郁癥患者身體感到不適。產(chǎn)后抑郁癥雖說是精神疾病,但很多病人都有身體不適:如口干、便秘、食欲減退、消化不良、心悸、氣短胸悶等。
3.產(chǎn)后抑郁癥病情嚴(yán)重時(shí),產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)極度的悲觀厭世情緒,想要一死解脫。但又恐孩子將來(lái)無(wú)人照顧,便會(huì)出現(xiàn)殺嬰念頭和行為。另外,也有部分抑郁產(chǎn)婦受病情影響脾氣暴躁易怒,嫌半夜哭鬧用枕頭捂孩子。
4.產(chǎn)后抑郁癥常會(huì)產(chǎn)生自殺傾向,應(yīng)及時(shí)疏導(dǎo)治療。據(jù)了解,產(chǎn)后抑郁癥的患者明顯增多,近年來(lái)有許多在產(chǎn)前就表現(xiàn)出抑郁情緒,嚴(yán)重抑郁發(fā)作的患者常會(huì)有消極自殺傾向。
【專家提醒 科學(xué)檢測(cè)找準(zhǔn)疑病癥病因】
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【規(guī)范治療 臨床診療+心理疏導(dǎo)模式】
一、精確檢測(cè):精確檢測(cè)9種神經(jīng)遞質(zhì)和4種腦波,頻值超越CT和核磁共振檢測(cè)。>>>>目前有哪些檢測(cè)方法? 什么檢測(cè)方法準(zhǔn)確
二、物理醒腦:中西醫(yī)結(jié)合治療,利用國(guó)際尖端物理儀器治療,同時(shí)注入中藥輔理,直接應(yīng)對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)紊亂問題,讓腦波也恢復(fù)正常。>>>>我該采用什么治療,點(diǎn)擊在線咨詢
三、專家全程心理干預(yù):心理咨詢師精心對(duì)每一位患者進(jìn)行全程心理輔導(dǎo)和療效跟蹤,幫助患者重建良好心理機(jī)制,擺脫對(duì)藥物的依賴性。
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